一岁的宝宝总是趴着睡觉,一般考虑有以下几种原因:1、宝宝由于缺乏安全感,比如频繁的更换睡眠环境,或者宝宝刚离开母亲的时候缺乏安全感,就会采取趴着睡觉的方式,这是宝宝缺乏安全感的表现。2、孩子表现出了腹胀、腹痛、胃肠道不舒服,也可以造成孩子趴着睡觉。经过趴着睡觉可以缓解腹胀或者腹痛的情况,因此孩子趴着睡觉的时候要注意孩子有没有腹胀,有没有消化不良情况的发生。3、孩子趴着睡觉有可能是孩子缺乏维生素D造成的佝偻病,这时候孩子会表现出睡眠不安以及多汗、枕秃、方颅等表现,因此孩子趴着睡觉的时候我们要注意观察。此外一岁的宝宝如果总是趴着睡觉,要注意宝宝的安全问题,避免宝宝趴着睡觉造成窒息情况的发生。