发布于 2026-04-27
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连云港市第一人民医院 神经内科
人的睡眠分为快动眼睡眠期和非快动眼睡眠期,整个睡眠过程中,这两个时期交替出现。梦境一般产生于快动眼睡眠期,快动眼睡眠期,自主神经不稳定,肌张力低,各种感觉明显减退。如果快动眼睡眠期出现了肌张力没有丧失,又有梦境,就可能会出现梦游的情况。如果只是偶尔出现一次,可能与精神压力、紧张、劳累有一定关系,一般来说问题不大。如果反复出现梦游,则需要到医院就诊,查明可能的原因。
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