发布于 2026-04-23
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
目前你的情况建议多做运动,简单的跑步、游泳、仰卧起坐都可以,每天坚持锻炼,锻炼时间控制在半小时以上,长期坚持,很快就会有效果的,或者你可以考虑去三甲科医院通过抽脂手术的方式缓解症状。