宜春市人民医院 生殖医学科
多吃有营养的东西,低盐低糖低油饮食,水果蔬菜每天都要补充。要保持良好的体质,多做锻炼,最好每周能运动4次以上。忌烟酒,不要熬夜,适当的加强营养,这样可以帮助提高精子活力。保持良好心情,规律生活,然后到医院做产前检查,确保身体没有问题就可以了。
首都医科大学附属北京妇产医院
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首都医科大学附属复兴医院
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