锌缺乏有什么症状？

发布于 2024-12-23

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: 支忠继主任医师

河北医科大学第三医院内分泌二科
三甲

锌缺乏的多见症状包括：1、缺锌可能会造成人体食欲不振、食欲下降、味觉衰退，长时间缺锌会造成人体表现出营养不良、消瘦、面色苍白等表现。2、若是青少年缺锌，容易造成生长发育不良、身体矮小、智力发育不全。3、如果孕妇缺锌，会造成胎儿生长发育受阻，严重时还会表现出滑胎、流产等不良症状。4、青少年缺锌还会造成人体第二性征发育受阻，某些中年人缺锌还会造成性欲下降、性功能下降等。5、缺锌还会造成人体免疫力和抵抗力下降，使人体免疫系统工作效率降低，容易造成人体受外界因素影响，造成人体表现出伤口愈合缓慢、伤口感染等不良症状。

本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗

锌缺乏症是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。

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锌缺乏的高危因素有哪些

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

锌缺乏的高危因素主要包括摄入不足、吸收障碍、需求增加、丢失过多等。 1.摄入不足长期膳食结构不合理，尤其是动物性食物摄入较少，以植物性食物为主，会导致锌摄入不足，因为植物性食物中的锌生物利用率较低。 2.吸收障碍慢性肠道疾病或肠吸收不良综合征等，会抑制锌的吸收，使得身体无法有效利用摄入的锌。 3

锌缺乏有什么危害

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

锌缺乏是一种常见的营养缺乏症，可能对健康造成多种危害，比如生长发育迟缓、免疫力下降、味觉和嗅觉异常、皮肤问题等。 1.生长发育迟缓锌对于儿童的生长发育至关重要。儿童缺锌可能导致生长缓慢、身高矮小、体重过轻等问题。 2.免疫力下降锌参与免疫细胞的功能和免疫反应的调节。缺锌会使免疫系统功能受损，增加

锌缺乏的并发症有哪些

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

锌缺乏可能引发的并发症主要包括生长发育迟缓、免疫功能下降、皮肤和黏膜问题等。 1.生长发育迟缓锌缺乏会影响儿童的身高和体重增长，可能导致身材矮小、瘦弱，严重时甚至会出现侏儒症。 2.免疫功能下降锌缺乏会使患者更容易患感染性疾病，如感冒、肺炎等，且病程可能反复迁延。 3.皮肤和黏膜问题锌缺乏可能

男人吃叶酸片副作用

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

男人吃叶酸片副作用通常包括胃肠道不适、过敏反应、锌缺乏等。 1、胃肠道不适部分男人在服用叶酸片后可能会出现胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。 2、过敏反应极少数男人可能对叶酸片过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。 3、锌缺乏长期大量服用叶酸片可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏。需

精液不液化治疗方法

严肃副主任医师

北京协和医院三甲

精液不液化可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来处理。 1.一般治疗患者需要保持良好的生活习惯，规律作息，避免吸烟和饮酒，保持营养均衡，有助于提高精子质量。 2.药物治疗如果患者合并前列腺炎，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素进行治疗。如果是锌缺乏造成的，可遵医嘱服用蛋白锌制剂

叶酸的5大副作用

邓新超副主任医师

山东大学第二医院三甲

叶酸的5大副作用为过敏反应、胃肠道反应、神经系统症状、影响锌的吸收、掩盖维生素B12缺乏症状。 1.过敏反应少数人可能对叶酸过敏，出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。 2.胃肠道反应过量服用叶酸可能会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等。 3.神经系统症状长期大量服用叶酸可能会引起头痛、头晕、失眠等

叶酸能多吃吗

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

叶酸不能多吃。叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和备孕女性来说，叶酸是非常重要的营养素，有助于预防胎儿神经管畸形。但是，叶酸并不是吃得越多越好。根据中国居民膳食指南，成年人每天摄入叶酸的推荐剂量为400μg。过量摄入叶酸可能会产生一些不良反应，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛等，还可能会影响锌的吸收，导致锌缺

怎样判断痤疮是不是因为缺锌

魏国主任医师

山东大学第二医院三甲

可以通过自身症状、微量元素检测等方法判断痤疮是不是因为缺锌。 1、自身症状锌元素缺乏会影响人体内分泌，导致皮脂腺分泌异常，就可能出现痤疮症状。对于缺锌导致痤疮的患者，在出现痤疮的同时，还可能存在厌食、脱发、营养不良、容易出现皮损等缺锌现象。 2、微量元素检测痤疮患者可以在正规医院进行微量元素检测

什么东西补锌

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

补锌的方法为饮食和补锌补充剂。 1.饮食一些食物富含锌，如牡蛎、红肉、家禽、豆类、坚果和全谷物等。确保饮食多样化，摄入足够的这些食物可以帮助满足身体对锌的需求。 2.补锌补充剂如果通过饮食无法获得足够的锌，或者有特定的健康问题导致锌缺乏，医生可能会建议使用补锌补充剂。在使用任何补充剂之前，最好先

钙铁锌的作用

王伟伟副主任医师

山东大学第二医院三甲

钙、铁、锌是人体必需的微量元素，它们在人体的生理过程中发挥着重要的作用。 1.钙钙是维持骨骼健康和牙齿坚固的关键元素。它对于骨骼的生长、发育和维持非常重要。此外，钙还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等生理过程。缺乏钙可能导致骨质疏松、牙齿问题和肌肉无力等健康问题。 2.铁铁是合成血红蛋白的重要成

锌缺乏常见症状

汪迎斌副主任医师

景德镇市第一人民医院三甲

锌缺乏的常见症状包括以下几点。第一，消化功能减退，锌可以影响消化功能，产生食欲不振、厌食、异食癖。第二，生长发育落后，缺锌可以阻碍生长激素轴的功能，表现为生长缓慢、体格矮小、性腺发育延迟。第三，免疫功能降低，锌缺乏可以造成免疫功能降低，而造成反复容易感染。第四，智能发育落后。第五，可以出现皮肤粗糙，地图舌，反复口腔溃疡等。

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