发布于 2026-03-30
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淮安市妇幼保健院 妇科
女生月经来了,是能吃榴莲,榴莲大多性质偏温,由于里面富含大量的糖分以及多种维生素和微量元素,营养价值比较高,榴莲素有水果之王的称号,因此在月经期间可以有助于补充营养,有利于经期过后体质的恢复,但是榴莲性质偏温,吃多了,也容易上火,因此也要注意防止过多吃。建议月经期间尽量多吃温热的食物。