在产后，阴道、子宫、卵巢等生殖系统，以及身体其他部位的修复，都是一个自然而然发生的过程。只要在产后养成良好的饮食和生活习惯，绝大部分的产妇，在产后1-3个月以内都能自行恢复正常，一般不需要进行特殊的产后修复治疗。顺产三天以后，剖腹产两周以后，产妇应该进行一些力所能及的产后锻炼。包括产后瑜伽、产后康复操等，促进骨盆和体能恢复。产后短时间内防止剧烈运动，不能进行重体力劳动。过早的发生性生活，容易造成产后生殖系统恢复不良，应该予以防止。产后的饮食调理、保暖、睡眠、情绪等，对于产后的恢复都非常重要。但是如果产后表现出了阴道壁的膨出、尿失禁、便秘等表现时，就得要到产后盆底康复中心进行评估和治疗。
