判断自己是否有骨裂,可以从以下几个方面来进行判断。首先、要详细的了解有没有外伤史。外伤的时候,骨折的部位有没有直接受力。第二、有没有疼痛的感觉。要自己感觉那个地方疼不疼,然后局部有没有明显的压疼。第三、有没有表现出异常活动。如果骨折了,在骨折的地方可能会表现出异常活动。第四、如果有明显的异常活动,明显的疼痛,那么可以考虑拍X光片,如果X光片不能够明确,必要的时候可以做CT来进一步证实是否有骨裂。第五、看局部有没有红肿、肿胀、皮下淤血等等表现。因此判断自己是否有骨裂,可以从以上几个方面来综合考虑。