发布于 2026-03-16
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
月经期能够吃榴莲,但是控制量,欲速不达。榴莲营养价值极高,常常服用榴莲果能够增强体质,健脾胃养血、温肾补肾壮阳,属滋补养生有利的新鲜水果。榴莲果性热,能够活血化瘀祛寒,减轻月经疼痛,非常适用经痛的人女士;它还能改进腹腔寒性,推动人体体温升高,是虚寒体质的理想化食品类。可是,脾胃虚热的女士长时间性吃榴莲会导致火性上沿,不适合过多服用。吃榴莲能够配搭芒果,清除超温以超过补而没留热的实际效果。