发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
根据你的描述,说明有轻微椎间盘突出的问题,一般不需要治疗,可能是因为站姿不良,以及不适当活动过度造成,如果没有腰腿疼痛,麻木等临床症状,不需要药物和手术处理,应该注意坐姿站姿,适当进行拉单杠等牵拉治疗,可以进行按摩复位,配合针灸、热敷火罐等进行治疗。平时保护腰部,注意不要受凉,避免久坐,不能翘二郎腿,不要坐太软或太矮的椅子沙发。
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