淮安市妇幼保健院 妇科
子宫腺肌症女性表现为月经量增多、经期延长、痛经,会引起贫血,女性抵抗力差。子宫腺肌症要注意以下几点:1.在日常饮食中吃些含铁质的食物,如黑木耳、紫菜、黑芝麻、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等补血食物,预防贫血引起头晕不适。2.子宫腺肌症在治疗期间,避免吃酸性食物,以防加重痛经。适量补充蛋白质和多种维生素、微量元素,提高机体的抗病能力。减少糖类、辛辣刺激的食物。3.注意劳逸结合,适量运动,养成良好的作息习惯,预防子宫腺肌症复发。
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