发布于 2026-03-30
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淮安市妇幼保健院 妇科
一般来月经前一周可能就会表现出乳房胀痛,短的月经前两三天,经前乳房胀痛多和情绪有关,因此一定要调整好心态,不要太着急,适当转移注意力,如果疼痛难忍,可以晚上按摩乳房20-30分钟,长时间坚持会有效缓解,其次注意休息,晚上休息不好,也会加重,如果情绪难以控制,可以服用丹栀逍遥散帮助疏肝理气,解郁止痛,因此可以经前服用。