发布于 2025-05-07
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山东省立第三医院 消化内科
胃下垂的病人,要加强日常生活的护理及保养。日常饮食中要多吃新鲜蔬菜和水果,防止便秘的发生。新鲜的水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维及维生素,同时还含有多种营养成分。多进食蔬菜水果,能补充营养同时还能够增强食欲,因此加快胃肠蠕动,这样粪便就会变松软容易排出,以达到抑制便秘发生的目的。餐后还要注意不可马上运动,做到少量多餐和细嚼慢咽。同时最好可以保持乐观情绪,防止焦虑。保证清淡饮食,戒烟戒酒。
北京中医药大学东直门医院
中医消化科
消化科