发布于 2026-03-30
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淮安市妇幼保健院 中医科
找出引起患者烦躁的原因,尽量消除病因。平时可以多吃一些帮助清火的食物,要注意适当放松心情,可以听一些舒缓的音乐帮助调节,不要让自己处于过度焦虑和烦躁的状态当中,还要保证充足的睡眠等等。建议在医生指导下进行。