淮安市第一人民医院 中医科
出现气血不足导致的脱发,首先可以多吃一些黑芝麻、黑豆、坚果、核桃、杏仁等,这些就能够有效地帮助改善脱发,还可以增强发质,而在平时也可以多吃一些山药、赤小豆、玉米等,具有帮助补充气血的作用,就能够得到有效的调理,但是如果严重的话,单纯的通过饮食使无法达到治疗的目的,还是需要及时的通过服用药物,才可以得到有效的改善。
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