发布于 2026-03-16
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中南大学湘雅三医院 妇产科
女性在自然流产后可以吃虾,虾里面含有丰富的蛋白质,有很多的维生素,微量元素,对于流产后的女性来说有很好的补益作用。自然流产后要注意阴道的流血,两周内不能同房和坐浴,一周后要复查B超,看流产后子宫恢复的情况。流产后我们要忌生冷寒凉,辛辣刺激性的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果。另外还要注意外阴部的清洁卫生,保持外阴干燥,要保持心态平和,心情舒畅,要有充足的睡眠和休息,避免熬夜,作息规律,适当的进行体育锻炼。
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