发布于 2026-04-27
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颈椎病的疼痛就是颈部疼痛，临床上具有头、颈、肩、臂的疼痛，及相应的压痛点，甚至颈部发僵、活动受限。现代医学将颈椎病分型为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型及混合型。临床上常见的就是混合型，在早期以疼为主的是颈型和神经根型。颈型颈椎病，实际上是各型颈椎病的早期的阶段，大多处于颈椎、椎间退行病变的开始时，通过窦椎神经反射而引起的颈部症状，但如处理不当，容易发展成为其他更为严重的类型。那么它劳损之后，造成的这种退变，一个是劳累，一个是受凉，就是吹空调了、吹凉风了等，就会造成脖子疼。缓解疼痛的办法，一个就是保暖，可以进行各种的热敷，洗澡时进行热水的冲洗，还可以贴膏药和自我按摩，这是自己能做到的。如果不能缓解，可以做一些理疗、针灸、按摩、拔罐、烤电等治疗，同时避免消除各种诱发因素，注意睡眠及工作的体位，避免长期曲颈，纠正不良的坐姿，适当锻炼，进行进食含钙高的食物等。
