发布于 2026-04-13
5771次浏览
扬州市中医院 妇科
月经期最好不要吃寒凉,辛辣刺激的食物。血液受到温度改变的刺激,容易产生血块,导致经痛,如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜、酸梅、油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,防止在经期内食用,避免导致血液不流畅的状况。