一个星期自慰一次会不会导致内分泌失调？

内分泌失调会导致拇外翻的

李昕宇 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

内分泌失调通过雌激素水平变化、内分泌疾病间接影响、激素失衡致足部结构异常等与拇外翻关联，女性更年期、糖尿病患者等特殊人群拇外翻风险高，可通过选宽头低跟足弓支撑好的鞋、脚趾抓毛巾等足部锻炼及积极管理基础疾病等非药物干预降低拇外翻发生风险 一、内分泌失调影响骨骼肌肉代谢与拇外翻关联 内分泌系统对骨骼

女生自慰会导致下巴长痘吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

女生偶尔自慰一般不会导致下巴长痘，但若经常自慰可能会导致下巴长痘。偶尔自慰对机体没有影响，并不会导致下巴长痘，若经常自慰会导致机体内分泌紊乱，面部皮脂腺分泌旺盛，分泌物以及油脂堵塞毛囊，容易引起细菌感染，导致下巴毛囊处出现炎症，局部会出现丘疹、结节、脓包等症状，即痘痘。建议经常自慰的女生要戒掉该习惯，避免长时间熬夜，保持面部清洁，饮食上忌

女生自慰会导致下巴长痘吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

女生偶尔自慰一般不会导致下巴长痘，但若经常自慰可能会导致下巴长痘。偶尔自慰对机体没有影响，并不会导致下巴长痘，若经常自慰会导致机体内分泌紊乱，面部皮脂腺分泌旺盛，分泌物以及油脂堵塞毛囊，容易引起细菌感染，导致下巴毛囊处出现炎症，局部会出现丘疹、结节、脓包等症状，即痘痘。建议经常自慰的女生要戒掉该习惯，避免长时间熬夜，保持面部清洁，饮食上忌

自慰会掉头发吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

自慰本身通常不会直接导致掉头发，但存在间接影响。自慰是正常的性释放行为，只要频率适度，不会对身体造成明显损伤，也不会直接引发掉发。然而，过度自慰可能带来一系列间接影响。一方面，过度自慰可能导致精神疲惫、睡眠质量下降，打乱正常生物钟，影响身体内分泌和新陈代谢，进而影响毛囊的营养供应，使头发脆弱易脱落。另一方面，过度自慰可能引发心理压力和焦虑

脂溢性皮炎内分泌失调

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

脂溢性皮炎与内分泌失调有关，雄激素等水平异常可致皮脂腺分泌增加，为马拉色菌繁殖创造条件引发炎症。其临床表现因好发部位、人群不同有差异，可通过皮肤检查、激素水平检测评估，非药物干预包括生活方式调整（饮食、作息、皮肤清洁）和心理调节，儿童、孕期女性、老年患者有各自注意事项。 一、脂溢性皮炎与内分泌失调的关联 脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮

自慰引起脂溢性脱发怎么办

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

自慰引起脂溢性脱发，建议调整生活习惯、头皮护理与饮食调节、药物治疗等。1.调整生活习惯减少自慰频率，避免过度疲劳。保持规律作息，23点前入睡，避免熬夜导致激素紊乱。每日适量运动可缓解压力，改善头皮血液循环。2.头皮护理与饮食调节使用温和控油洗发水，每周洗头2-3次，水温不超过40℃。饮食中增加富含维生素B族、锌及优质蛋白的食物，减少高糖高

自慰脱发怎么办？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

自慰脱发多与肾虚有关，处理方法主要如下：第一、控制自慰频率或近期不要再自慰，防止脱发加重。第二、保证睡眠时间充足，避免劳累过度，充足、良好的睡眠和身体状态，有助于头发生长。第三、饮食上，可以适当多进食些黑芝麻、核桃、黑豆、山药、黑木耳、板栗、羊肉等，具有一定的补肾、改善脱发作用的食物。第四、对于自慰

女人自慰的方法有哪些

黄翠萍 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

女人自慰的方法包括手、日常用品、性玩具等。 自慰是对对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为，属于性释放途径的一种，能够改善性健康、促进亲密关系。在自慰前需注意个人卫生，对阴道、手、日常用品、性玩具等物品进行清洗，以便降低炎症感染出现的风险。此外，在自慰时，需注意自身力度，避免过

男生内分泌失调长痘痘怎么办？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

男生内分泌失调长痘痘可以在医生的指导下使用米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、复方珍珠暗疮胶囊等，配合使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行外用涂抹治疗，可以去除痘痘。注意患者在治疗的同时还要进行饮食以及运动的调理，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，还要坚持进行体育锻炼，增强自身的体质，可以调节机体的内分

自慰脱发怎么办？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

自慰脱发多与肾虚有关，处理方法主要如下：第一、控制自慰频率或近期不要再自慰，防止脱发加重。第二、保证睡眠时间充足，避免劳累过度，充足、良好的睡眠和身体状态，有助于头发生长。第三、饮食上，可以适当多进食些黑芝麻、核桃、黑豆、山药、黑木耳、板栗、羊肉等，具有一定的补肾、改善脱发作用的食物。第四、对于自慰

女性内分泌失调怎么办

邵晓雯 主治医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

如果女性出现内分泌失调要从几个方面寻找原因，如果是平时工作压力大导致，建议适当减压。内分泌失调如果是体脂超标导致，BMI大于28，在超重或者肥胖状态，建议适当去控制体重，进行减脂训练。工作作息不规律导致作息紊乱、内分泌失调，建议进行生活方式调整。患者尽量避免熬夜，首先需要到医院做性激素项目检测，找到原因之后，一方面生活方式调整和药物调整，

长期自慰会不会导致不孕不育

李海松 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

长期自慰与不孕不育没有必然联系，自慰不会引起不孕不育，而不孕不育多数是其他疾病引起。因为正常情况下，现在结婚越来越晚，在没结婚之前，没有性伴侣及正常性生活，大多数男性采取自慰解决性需求。结婚以后，只要没有出现前列腺炎或者其他影响精液的因素，也不会引起生育问题。

内分泌失调平时应该注意什么

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

内分泌失调通常是指女性更年期或者是围绝经期临床表现，一般生活中需要大家放松心态，平稳度过就可以了。如果症状严重，则需要及时地到医院去就诊治疗。围绝经期妇女，通常指的是女性45～55岁时候出现月经周期缩短或者是延长，月经量减少或者是增多到逐渐绝经为止，会伴有情绪急躁、心慌、出汗、面色潮红等等症状。如果精神神经症状，情绪急躁或者是抑郁状态比较

女人内分泌失调的症状怎么调理

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性出现内分泌失调要保持良好生活习惯及饮食习惯，不要吃辛辣刺激食物、不要熬夜；要加强体育功能锻炼、大量饮水、多吃新鲜瓜果蔬菜。如果症状严重，可以到医院行性激素六项专项检查；如果有雌性激素下降，必须在专业医生指导下，给予雌激素药物补充治疗。

内分泌失调脸上长斑怎么调

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

内分泌失调脸上长斑患者需要加强面部皮肤护理，保持清洁卫生，避免使用化学物质含量比较高化妆品，并且要保持良好心态，不要着急上火。病情比较严重患者可以使用激光祛斑治疗，平时患者要尽量避免吃刺激性比较大食物，尽量多吃清淡、比较容易消化食物。

内分泌失调脸上长痘痘怎么调理

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

内分泌失调脸上长痘痘的患者要注意心态方面的调理，保持乐观舒畅的心情，不要着急上火，避免情绪过度紧张，焦虑，饮食上要尽量多吃清淡的蔬菜水果，不要吃油腻性过大，油炸食品，避免吃刺激性过大的食品，注意皮肤护理，必要时可以进行激光治疗或者药物治疗。