防晕车小妙招有什么？

怎么防止晕车？

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

如果平时就有晕车的经历，在乘车前建议不要吃得过饱，也不要空腹坐车，可以吃清淡的米粥，馒头等食物，在坐车时可以口服薄荷片，柠檬片等，还可以吃酸甜的橘子、橙子等，晕车严重的可以服用地芬尼多或者苯海拉明。

使用晕船药有效果吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

使用晕船药是可以缓解晕船的，但是最好在上船前半个小时服用，因为药物是需要一段时间来被胃肠道吸收的，如果在晕船之后使用晕船药是没有效果的，平时也可以使用风油精来缓解晕船。

怎样才能不晕车？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

想要机体不晕车，可以在上车之前在太阳穴部位涂抹风油精等提神的药油，在坐车过程中应该闭目休息，尽量保持机体不出现晃动的情况，便能够缓解机体病情。还可以在上车之前的半小时左右，服用晕车药治疗疾病。

宝宝晕车怎么办最有效方法？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

治疗宝宝晕车最有效方法，主要是在还没有坐车之前服用晕车药进行治疗，药物剂量的使用需要严格按照宝宝的体重计算；还可以给宝宝进行药物贴敷脐部、食用酸性食物、风油精涂抹太阳穴等方法缓解症状。

为什么晕车？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

出现晕车的现象大多由于晕动病引起，这种情况可能是大脑内的前庭、视觉以及自身感受系统出现平衡障碍引起，也可能是感觉出现冲突、神经不匹配、血液动力学改变、前庭器官敏感性升高以及耳石失重等因素引起，也可能是运动方向改变、环境刺激、精神压力过大以及长时间处于狭小的环境等因素诱发，患者可能会出现头痛头晕、恶心

晕车怎么才能治好？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

患者在乘车前可口服苯海拉明预防晕车反应，尽量坐在靠窗的位置，可以呼吸新鲜空气，乘车时尽量避免出现大幅度的移动晃动等，避免诱发恶心、呕吐的情况。乘车时不要吃过于油腻的食物，不空腹乘车。

晕车后难受怎么缓解？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

晕车后难受，首先应在安静、空旷、空气质量好的地方休息，可以适量食用酸性食物，如橘子、山楂、菠萝等，可以有效抑制胃部不适症状。休息一段时间后可进行沐浴，洗澡可以有效缓解疲劳症状，还可以按压、轻揉太阳穴，以缓解晕车症状。如果症状较为严重，则可服用晕车药或者在耳后、太阳穴贴晕车贴，通过药物刺激可以有效缓解

怎样防止晕车？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

晕车是常见的一种现象，晕车的患者会出现恶心、呕吐、头晕、头痛、腹部不适的症状。建议：您在上车前注意饮食要清淡，可服用晕车药，并且在车上不要低头玩手机，可向窗外眺望。

晕车吃什么好？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

晕车可以吃橘子、话梅或者含一片鲜姜片来缓解晕车。但是如果晕车严重，建议可以在乘车前吃晕车药，常见有茶苯海明缓释片、苯巴比妥东莨菪碱片、安定片等，可遵医嘱使用。

为什么会晕车呢？

邵剑萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

晕车通常与个人体质有关，还可能是车厢内存在刺激性异味的原因。此外，如果在坐车时玩手机或者其它电子产品也很容易出现晕车的现象。建议坐车时在肚脐上放置一个生姜片，或者闻一下橘子皮的味道。