髌骨骨折康复训练有早期康复以及中后期康复训练。早期康复主要是在膝关节制动的前提下加强股四头肌,小腿前、后群肌等长收缩运动,以及主动踝泵运动、足趾关节主、被动锻炼,主要目的是促进血液循环,防止静脉血栓形成。待4~6周复查后,骨折端初步稳定,就需要髌骨保护下行主动及被动膝关节活动度的训练,防止制动时间过长,软组织粘连、关节僵硬,在理疗热敷配合下关节松动效果更好。骨折中后期骨折愈合顺利后要加大关节活动度的主动及被动训练,同时进行下肢肌肉力量训练和抗阻训练,目的主要是尽量恢复关节的正常活动度以及防止肌肉萎缩,尽快恢复到骨折以前的状况。