发布于 2024-12-14
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中日友好医院 心内科
正常情况下高血压是不需要换药的,但是如果长期服用同一种药物没有出现效果,那么可以在医生的指导下更换药物。高血压患者要很注重日常生活的护理,每天不要有太大的情绪波动,也不要把不良的情绪憋在心里,可以适当的跟家人倾诉,平常多听听舒缓的音乐。要保证作息规律,不要熬夜。不要暴饮暴食,细嚼慢咽,少食多餐的吃饭,也要清淡饮食,不吃腌制物,多吃粗粮,适当的补充维生素和蛋白质,多进行有氧运动,例如慢走、太极、瑜伽等。
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