髌骨骨折是临床当中很常见的四肢骨折的部位，如果发生了髌骨骨折，要根据发生骨折的类型以及严重程度，来制定个体化的治疗方案。比如很轻微的骨裂，骨折没有移位，可能打石膏或戴支具，局部固定制动一段时间患者就能恢复。如果骨折比较严重，甚至出现了粉碎骨折，有可能还需要做手术，去通过内固定把骨折归拢在一块来恢复。伤筋动骨一百天是老百姓的俗话，一百天之后大家觉得骨头应该都能愈合好，这个时候能不能做日常的生活动作，比如可不可以下蹲是得取决于患者骨折的情况，以及愈合情况才能够判断。如果骨折愈合的非常好，下蹲是没有问题的，但是如果在愈合当中出现了骨折的移位，甚至出现了骨折的不愈合或者感染，这个时候下蹲就会有问题。因此，要结合每个人的具体情况来判断，骨折之后三个月能不能下蹲。
