气血双补怎么办？

气血虚怎样有效调理？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

红枣是女性补血、补气的最佳食材，可以生吃和熬粥喝，当归是非常补血的药材，可以喝猪脚一起炖汤喝，同时可以搭配一些其他的中草药，可以起到补血、补充营养的功效。胶原蛋白的作用，另肌肤更加有弹性，还可以煮红豆粥喝。

女性气血虚怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性气血虚，可能是贫血所致，常见的有缺铁性贫血。建议：您遵医嘱服用补铁制剂和维生素C，饮食上要注意多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、血制品、瘦肉、红枣等，可以帮助补血益气，改善血虚。

气血两虚用什么药好得快

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气血两虚是中医术语，指的是气血均亏损不足的证候。气血两虚的治疗需要根据个人体质和具体症状来选择合适的药物。以下是一些常用的气血两虚用药： 1.八珍丸：由当归、川芎、白芍、熟地黄、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草等中药组成。具有补气益血的功效，适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症状。 2.十

气血虚，肾虚怎么调养，怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚可以服用中药来调理，比如人参、枸杞子等，能够滋补肾精、平衡阴阳，对于气血亏虚可以服用阿胶、当归来治疗，肾虚的患者可以在平时多吃一些黑芝麻、核桃等食物，能够起到良好的补肾作用，另身体更加健康。

男人气血两虚的症状有什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

男性气血两虚和女性的症状是相似的，首先就是会有精神疲倦、乏力、浑身无力等症状。因为气虚会有小便增多、心悸、气短、盗汗、咳嗽等。而血虚主要是有萎黄、舌淡、手足心热、头晕头疼、失眠多梦等。

气血两虚吃什么补最快？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血两虚可能是先天不足、后天脾胃失养、过度劳累等引起的。建议患者平时多吃补充气血的食物，比如大枣、枸杞、红糖、红枣、桂圆、山药、阿胶、黑糯米、黑芝等，还可以服用人参归脾丸，人参养荣丸等中成药。

气血两虚的治疗？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血两虚治疗，一般选择中成药进行治疗的比较多，常用中成药有人参养荣丸、当归补血丸、乌鸡白凤丸、阿胶养血颗粒等，也可以使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，缓解气血两虚导致的心悸失眠等症状。部分患者还可以使用驴胶补血颗粒、益气养血口服液等进行治疗，也可以缓解气血两虚引起的头痛头晕、面色苍白等症状。平时需

气血两虚怎么补？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血两虚气血虚首先要补充足够的铁质来促进造血活血，可以多吃一些补血益气的食物如当归、桑葚、大枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、乌鸡和猪肝、瘦肉等以预防贫血的发生。其次可以多吃鸡蛋、鱼虾、牛奶、豆腐、大豆等富含易消化蛋白质的食物来增强身体素质，促进营养的摄取、吸收。此外，气血亏虚进行食补的同时要增加体育锻炼和户

气血虚会影响月经吗？

项媛媛 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血虚会在一定程度上影响女性的月经情况。当女性出现气血虚弱的情况，就会使人体的内分泌系统发生紊乱，从而出现月经不调的情况，甚至出现经期排血量减少、经血颜色异常等症状。中医认为女性的经孕产乳均与气血有关，女性体内气血充足，月经就呈现出正常的状态，如果女性气血亏虚，就会引起经期异常的情况。所以如果女性出

气血两虚的症状

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

气血两虚是一种中医病症，指的是气虚和血虚同时存在的情况。其主要症状包括面色苍白、乏力、头晕、心悸、失眠等。以下是一些关于气血两虚的知识： 1.症状： 面色苍白或萎黄：这是气血两虚最常见的症状之一，患者的面色会显得没有光泽，甚至苍白如纸。 乏力和疲劳：患者常常感到全身无力，即使休息后也无法完全缓解，容

气血两虚是怎么造成的

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血两虚一般都是因为营养不良，平时吃的不好、饮食不规律所致。另外一种情况是因为有出血性疾病，比如女同志月经不调，每次月经量都比较多或者因为痔疮出血，都容易导致气血虚。针对气血两虚临床上可以通过补气血的方法治疗，常用的中药有八珍颗粒，在运用药物治疗的同时，一定要针对病因治疗。

如何判断气血两虚

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床表现如果有乏力、四肢无力、懒言、不想活动、头晕、没有精气神、精神状态差、面色苍白、口唇淡，一般都会被判断为气血两虚。出现气血两虚后，可以运用中药进行调理，常用的中药有八珍颗粒、十全大补丸，同时还可以配合吃补气血的食物进行调理，这样会使效果更好一点。

气血两虚吃什么食物补

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

气血两虚可以吃以下食物进行调补：一、大枣，大枣性平，有健脾、和中、调补气血作用，对气血两虚、脾胃虚弱患者有一定治疗作用。二、蜂蜜，蜂蜜性平，有缓急止痛、调补气血作用，对气血两虚患者也有一定辅助治疗作用。三、其他，如动物内脏、板栗等，以上食物也有补气或养血作用。