发布于 2026-03-12
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朝阳市第二医院 骨外科
您要养成温水洗手的习惯,适当的活动手部,并按摩。工作时尽量让双手平衡,手腕能接触到实物,不要悬空。睡觉时尽量保持手臂靠近身体,并且不要弯曲手腕。祝您身体健康。
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