发布于 2025-05-07
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济南市中西医结合医院 中医科
方便面吃多了是会容易引起上火的。因为方便面属于油炸食物,而且它里面的热量和油脂都是很高的,方便面在制作的过程中,可能还会因为保质期的原因加入较多的防腐剂,而且含盐量也比较高,所以如果过量的吃方便面就容易导致上火的现象。如果是高血压的人群不建议吃,因为吃得过量也有可能会导致血压出现升高的情况。肥胖的人也不要吃,不然有可能会导致发胖。如果平时是偶尔吃一次,那么不要有什么担心。吃完方便面之后可以适当的多喝一些白开水,这样能够加快身体的代谢功能,可以预防上火的现象。