淮安市第一人民医院 中医科
红枣、枸杞、桂圆泡水喝会导致上火。如果短期内或者是少量的使用,不会出现上火的情况,红枣和枸杞泡水喝,有很好的补气血效果,而且对皮肤的改善有很好的帮助,因为红枣和桂圆都是滋补类的药物,所以经常上火的人最好不要喝,在喝红枣的时候也可以配金银花茶或者是菊花茶,能够起到降火的作用,也可以在煲汤的时候放一些红枣。