发布于 2026-04-13
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玉林市第一人民医院 妇科
女孩子来例假能喝温的奶茶,在经期身体比较怕寒,尽量用热饮,不要用冷水或者凉茶,不然容易造成痛经的症状。但是最好不要大量的使用奶茶。因为这个食物的热量比较高,容易影响到女性的体重。在经期来临后多吃低热量,低脂肪的食物,补充足够的蛋白,适当的补铁,能改善经期贫血的症状。