发布于 2026-03-16
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赣州市人民医院 儿科
用宝宝喜欢的玩具或是其他事物来吸引其抬头,宝宝喜欢模仿大人的动作,家长可以在宝宝面前做出抬头的动作。宝宝每练习一次抬头,家长最好用手轻轻按摩其背部,颈部以放松宝宝的肌肉,防止造成宝宝的疲劳。不要让宝宝长期的抬头,防止宝宝感到疲劳,之后就会反感抬头练习,不要在宝宝刚刚吃完奶后就进行抬头练习,防止造成吐奶,咨询医生宝宝的抬头时期,如果在这个年龄之前还不会抬头,尽早就医。