发布于 2026-04-13
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河北省第六人民医院 临床心理科
精神分裂症自愈的方法有多去参与社交活动,多与他人沟通和交流,把自己心中的苦恼诉说给亲人,还可以通过有氧运动缓解,比如跑步、骑车、游泳等,都可以使身心得到舒缓。精神分裂症通常是精神受到严重刺激所致,可能与亲人突然离世或离婚引起的,也可能是遭受到性虐待引发的。可以通过口服抗精神药物治疗,在治疗期间家属要多陪伴在患者身边,避免出现自杀行为。
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