发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 皮肤科
您好,建议您平时要选择些去油脂效果好的洗发水,注意个人卫生,勤洗头,一定要将洗发水清洗干净,平时还可以用啤酒洗头发,注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持生活规律,避免过度劳累或者是熬夜,适当锻炼,增强体质,提高免疫力。