发布于 2026-03-03
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淮安市淮阴医院 儿科
没有什么特殊的食物能够提高孩子的免疫力,尽量做到孩子的饮食品种多样化,营养均衡化,多给孩子吃富含优质蛋白质的食物,比如谷物,牛奶,鸡蛋,深海鱼,虾之类的,多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果,香蕉,橙子,火龙果等,多带孩子的户外活动,晒晒太阳能够提高孩子免疫力,如果孩子抵抗力弱,容易感冒生病,可以给孩子服用一段时间免疫球蛋白。