脊柱侧弯的预防措施有哪些?

脊柱侧弯正常是在生长发育期间,长期姿势不良造成,如果要预防,首先要矫正平时的坐姿和站姿,适当的进行自我牵伸,坚持进行身体有氧运动锻炼,比如可以练习瑜伽,配合游泳,有助于身体的健康。平时在睡眠过程当中要选择合适的枕头和睡眠,维持脊柱正常的生理曲度。如果有表现出异常,要及时调整。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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脊柱侧弯
脊柱侧弯一般是指脊柱侧凸,脊柱侧凸主要是指患者脊柱的一个或多个节段向侧方弯曲或者存在脊柱椎体旋转的一种脊柱畸形性疾病。
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一般人都有脊柱侧弯吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
正常人没有脊柱侧弯,不是人人都有的。群体中绝大多数人是没有此病的,不是一个多见病、多发病。先天性的、突发性的脊柱侧弯,主要在女孩偏多,男孩比较少。只是在一部分的女孩中会产生,因此几率不是太清楚。生女孩的父母,可以注意看孩子腰挺不挺,胸挺不挺,有没有高低肩,有没有肩胛骨的高低。但也不要过分紧张。
脊柱侧弯有什么危害?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
脊柱侧弯有什么危害,脊柱侧弯的定义是,躯干偏离中线2个厘米或者是脊柱,在冠状面的畸形大于10度,如果说成年或者是在青少年的时候,表现出了脊柱畸形的话,它主要是造成外观上的不美观,在老年的话可能会造成腰背痛和腿疼腿麻造成神经症状,在幼儿的话,若是很严重的脊柱畸形,它会造成这个心、肺甚至腹内胀气发育的异
脊柱侧弯会导致什么?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
脊柱侧弯会造成一些比较严重的后果,首先就是身体上的改变,这可能会造成比较严重的形体畸形,如病人的身高活动受限,不能参加一些剧烈的体育活动,同时对病人的今后的工作婚姻会产生比较大的影响。第二除了形体上的畸形外,还可能表现出个体上的心理压力,同时长时间时间的胸腰背部疼痛、椎管狭窄或神经根的压迫,所产生一
儿童脊柱侧弯的治疗方法?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
对于儿童脊柱侧弯的矫正,需要根据儿童脊柱侧弯的角度,来采取不同的矫正方法,常用的方法有:第一、儿童脊柱侧弯不超过20度,脊柱发育无异常,可以不用特殊治疗,需要纠正不良姿势,给予腰背肌肉按摩。第二、儿童脊柱侧弯不超过20度,但每年进展,进展超过5度,需要在定制支具外固定,一般每年调整一次。第三、儿童首
脊柱侧弯做什么运动好?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
每个患者脊柱侧弯的类型、程度、年龄、发育等情况都不同,应该具体问题具体分析。所以,一般建议患者到医院找专业的脊柱矫形康复师,针对个体的情况制定一套合理的锻炼方法。不建议在网上随意搜索就开始进行锻炼,这样可能不但起不到正向作用,反而可能会加重弯曲。另外,脊柱侧弯的患者拉单杠是非常传统及公认的比较有效的
先天性脊柱侧弯怎么办?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
先天性脊柱侧弯,像这类先天性就发作的脊柱侧弯,从出生开始就要接受相应的矫正。如果任其发展,可能导致严重的脊柱畸形,因此对胸腔、腹腔这些重要脏器产生挤压,甚至会有生命危险,这个时候从一开始就要做一些支具的矫正。此外还要做一些相应的形体锻炼,在国外有相应的学校来辅助这个过程。因为这是随着生长发育同步的,
矫正器可治好脊柱侧弯吗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
佩戴矫正器对轻症的脊柱侧弯有一定的治疗作用。使用前需要到医院进行系统、全面的检查,以确定是否适合佩戴矫正器。目前有很多医生都在使用矫正器,而不同的医生就会针对不同的病人,设计出不同的矫正器,(对脊柱侧弯)有一定(的)作用。最常用的脊柱矫正器也叫脊柱矫形支具,俗称矫形器。矫形支具是根据脊柱侧弯的情况,
儿童脊柱侧弯能治好吗?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
儿童脊柱侧弯是一种比较多见的脊柱畸形病症。生长发育期间不明原因的脊柱侧弯,早期可以经过牵引手段来治疗。如果脊柱侧弯比较严重,必须要经过手术来改善畸形,避免脊柱侧弯进一步的发展。当孩子表现出了脊柱侧弯的情况,应当早发现早治疗。积极的矫正治疗,是能够有一定的治愈率。经过治疗以后,脊柱基本可以上达到正直的
脊柱侧弯怎么治?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
脊柱侧弯治疗方法很多,但是根据不同的阶段进行不同的治疗。脊柱侧弯分型很多,不同类型的脊柱侧弯对于治疗方法不一样,手术干预的时期也不一样。目前以特发性脊柱侧凸,也就是临床上比较多见的脊柱侧凸为例,对于小于10°-20°的侧弯,只要每年拍一次片子观察就可以,如果到成人依然在20°-30°之内,可以不予以
脊柱侧弯牵引器有用吗?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
对于部分脊柱侧弯情况比较轻微,而且局部的骨骼发育还未定型的患者来讲,可以使用支具固定,或者是通过运动锻炼来纠正侧弯情况,所以说,对于这类患者牵引器是有一定作用的。但是对于畸形比较严重的,这种情况大多数无法通过牵引来纠正,常常需要手术来进行治疗。
什么是脊柱侧弯
韩国伟 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
脊柱侧弯也叫脊柱侧凸,是指在冠状面层角的畸形,大概超过十度以上,就被叫作脊柱侧弯。部分患者是可以从表面看出来的,即表现为双肩不等高、骨盆有倾斜等。所以在临床上,脊柱侧弯也是一种整体性疾病。主要讲究早发现、早治疗,这也是最关键的一点。
脊柱侧弯手术风险大吗
王延宙 主任医师
山东省立医院 三甲
脊柱侧弯的手术相对是比较大、比较高风险的手术。但随着麻醉技术、手术中监护技术,还有手术医生的操作技术的提高,相对比较安全。脊柱侧弯真正出现并发症的机会应该可以控制在1%左右,甚至1%以内的,现在还是比较安全的手术。对于脊柱侧弯也是有不同的手术可能风险性也是不一样,通常不是特别严重的特发性脊柱侧弯,风险相对更低一些。
脊柱侧弯最佳治疗时间是什么时候
俞兴 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
对于先天性脊柱侧弯,如果椎体畸形和神经性畸形比较严重,治疗时间是越早越好,也就是早期发现、早期介入、早期治疗,相对能获得较好治疗效果。因为有些神经损害一旦发生,即使进行了积极治疗以后,神经功能也回不来。特发性侧弯每年有十度进展,建议配戴特定支具。如果特发性侧弯发展快,就需手术介入治疗。
脊柱侧弯的表现及形成原因
钟声 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
患者脊柱侧弯,通常会有以下的表现,会出现脊柱偏离中线,肩胛骨一高一低的情况。并且患者的背部会隆起剃刀背以及产生颈骨变形,椎体改变,发生一侧胸廓隆起,一侧塌陷的情况。其患者的病情比较严重,患者胸廓的心肺功能会受到一定的影响。大多数情况下是由于患者先天性和特发性的原因导致。先天性的脊柱侧弯,主要是患者出现钙质缺乏以及佝偻病等情况,导致患者出现
为什么会脊柱侧弯
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
脊柱侧弯其病因比较复杂,主要有以下几种:第一,长期的姿势不良所造成的脊柱侧弯。第二,先天性的脊柱发育异常引起的脊柱侧弯,如先天性的半椎体、腰椎骶化等。第三,脊柱的感染性病变以及肿瘤性病变所造成的脊柱侧弯。第四,脊柱的外伤性病变所导致的脊柱侧弯。另外,还有一些病因不明的特发性的脊柱侧弯。
脊柱侧弯可以纠正吗
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
脊柱侧弯是可以纠正的。根据脊柱侧弯的病理原因以及脊柱侧弯的程度,可以采取非手术疗法以及手术疗法进行矫正:第一,很多脊柱侧弯都是由于姿势不良所造成的。脊柱侧弯程度不太明显,可采取非手术方法进行治疗,如功能锻炼以及支具或者是石膏矫形等。第二,对于严重的脊柱侧弯经非手术治疗方法缓解,必要时需要行脊柱节骨矫形手术进行矫正。
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