发布于 2025-04-28
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中国人民解放军第四六三医院 口腔科
舌苔厚腻不干净主要是因为你的脾胃不太好,导致消化功能出现了异常的现象,一般与你的饮食不规律,长时间食用较难消化、坚硬的食物有关,可以适当的服用健胃消食片,来促进消化胃中为未消化的食物,然后还需要养成良好的饮食习惯,避免辛辣刺激性的食物,多吃清淡和容易消化的食物,适当的补充人体所需要的水分,吃一些新鲜的蔬菜和水果,多排便使肠胃通畅,厚腻的舌苔就会慢慢消散。