淮安市第一人民医院 中医科
产妇得了月子病时,要及时去医院诊治,可以吃一些药物来进行调养,如果是湿气较重时也可针对性的进行拔罐,除此之外日常的一些饮食休息也要特别注意,有一个好的休息质量,不能沾染酒精,但是在休息的同时,也要注意有一定的锻炼,可做瑜伽活动也可去散散步,吃一些有利于补血的食物,例如阿胶和红枣,月子病是坐月子时导致的后遗症,所以要恢复就需要一个过程,不能过于忧虑。
中国中医科学院西苑医院
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北京中医药大学第三附属医院
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