淮安市第一人民医院 中医科
肾虚以后,脸色灰白,腰膝虚弱,全身虚弱。因此女性补肾正常有三种方法:1.按摩足部,泡脚补肾,这样有利于疏通经络。2.饮食补肾。可以用当归、黄芪、党参各5克加羊肉慢火汤500克,吃肉喝汤有利于补肾益肝。还应当多吃山药、枸杞、南瓜、栗子、胡萝卜、黑豆、黑米等。3.可以服用六味地黄丸调理。
中国中医科学院西苑医院
妇科