发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 中医科
石斛的功效:养胃生津,滋阴除热。能高免疫力,明目降火,解酒养胃护肝。鲜石斛的吃法:1 直接口嚼吃;2 泡水喝,可当茶喝。3 石斛蒸米饭。4 石斛沙拉。5 石斛虫草老鸭汤。鲜石斛清热生津比干石斛大。因此热病伤津,舌干口渴用鲜石斛。石斛用于阴虚病人。阳虚病人不提倡吃。