发布于 2026-03-31
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沧州市人民医院 中医内科
刮痧是中国传统的理疗方法,刮痧前可以准备酒精消毒器具,接着清洁皮肤并涂抹乳液以助于按摩,同部位刮痧不要超过20次,刮完后多喝温水,能助于血液循环,刮痧主要选经络聚集处,如背部,肩膀,四肢等。