河北省第六人民医院 老年精神二科
根据你的描述,属于神经症的范畴,病情不重,正在好转处于恢复过程中。平时还要继续坚持服用药物进行治疗。平时可以转移注意力听听音乐、进行户外走动,旅游等放松身心,从紧张的情绪中解脱出来,不要总是胡思乱想。养成良好的生活习惯,定时起居,保证充足的睡眠。坚持进行体育锻炼,增强体质,可以多补充维生素,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食以清淡为主。养成定时排便的好习惯,保持大便通畅。
中国中医科学院西苑医院
脑病科
广州市惠爱医院
成人精神科