发布于 2026-04-28
8916次浏览
朝阳市第二医院 骨外科
1、病人在治疗期间要进行适量的活动,平时注意调节作息,保持充足的睡眠,防止过度劳累。在治疗初期进行适当锻炼,后期进行伸屈运动,促进血液循环,预防肌肉萎缩、变形,可以减少对关节的刺激、滑膜的增生反应以及关节液的产生。2、病人也可以在家里适当抬高患肢,可以进行局部的冰敷,可以减轻局部水肿。经过抬高患肢来促进回流,减少关节的肿胀。3、若症状严重时,需要病人把关节固定在功能位,用石膏或者支具进行制动1~2周。同时进行非甾体类抗炎药的口服治疗,可以有效减轻病人的症状,促进炎症的吸收。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
北京大学第三医院
运动医学科