发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 骨科
孕期补钙一般是从怀孕16周左右开始到分娩,因为补钙是为了满足胎儿发育的需要,胎儿的骨骼、牙齿等发育需要钙的参和,因为孕妇体内的钙要优先满足胎儿的生长发育,因此注意补钙预防孕妇骨质疏松。孕期补钙量是1500mg,饮食也注意多吃含钙食物,比如牛奶及奶制品含钙较多而且容易被吸收,因此孕期多喝牛奶。哺乳期的产妇也要注意补钙预防骨质疏松,新生儿可以从母乳中吸收钙,新生儿出生后伴随补充维生素AD滴剂。
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