发布于 2026-03-03
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鄂尔多斯市中心医院 心内科
测血压的最佳时间一般是早晨吃饭前和晚上睡觉前,由于这两个时间段的血压值比较稳定,并且受到外界的干扰也比较少,可以比较好的反映出机体的情况。测量血压的时候,注意保持心情的平和,防止过度激动,避免影响结果的准确性。您平时需要定期进行血压的测量,同时需要注意适当运动锻炼,注意饮食的清淡易消化。