脸色发黑、发黄，考虑是肾阴虚、肝郁气滞、气血不足等引起的，需要进行针对性的调理，详情如下：
1、肾阴虚
患者平时需要规律作息，保证充足的睡眠，避免过度纵欲。平时可以多吃桑葚、山药、鲈鱼、黑芝麻等食物，也可请专业的医生针灸肾俞穴、关元穴等进行调理。若患者病情严重，可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药进行调理。
2、肝郁气滞
患者需要积极调节不良情绪，保持心情舒畅，适度进行户外运动，比如慢跑、骑行等。还可遵医嘱使用木香顺气丸、逍遥丸、开郁舒肝丸等药物进行调理。
3、气血不足
如果是气血不足引起的脸色发黑、发黄，可以多吃红枣、桂圆、乌骨鸡等食物进行调理。患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，必要时可以遵医嘱服用参苓白术散、八珍丸、补中益气丸等进行调理。
