苏州大学附属第一医院 肺防科
运动之后胸闷首先考虑与心脏方面的疾病有关,如冠心病以及心肌缺血等。其次,考虑是由于平时缺乏锻炼,自身体质较差等病因引起的。建议在日常生活中应进行适当的锻炼,但不宜做过于剧烈的运动可以有效的提高自身免疫力。平时需要保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。饮食方面应以含有丰富维生素以及纤维素等营养物质的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物。
中国中医科学院广安门医院
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北京中医药大学第三附属医院
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