发布于 2026-04-23
1.47万次浏览
朝阳市第二医院 骨外科
您应多做颈部按摩或者热敷,经常活动脖颈,不要长时间坐着或者是低头。您还可定期就医进行颈部X线等检查,监测局部骨骼变化。定期就医进行针灸、按摩、推拿等,对预防该疾病有较好的作用。
上海长征医院
脊柱外科
山东大学齐鲁医院
骨科