发布于 2026-04-23
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无锡市中医医院 男科
弱精者可以多吃红枣、山药、枸杞、乌鸡等食物,能够益气补血,滋补脾胃,有助于改善症状。除此之外,患者还有多锻炼身体,增加精子活力与自身体质等。弱精是指男性精液中精子活力低下,主要是由于脾虚肾亏、体质虚寒引起的。