齿痕舌吃什么效果好？

产后湿气重如何排湿气？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在生产以后如果发现自己的身体湿气比较重，主要可以经过一些食疗的方式或者用些中药来进行调理效果是特别好的。首先在平时的生活中可以适当的用一些山药，薏米等有健脾功效的食物来进行调理，能够提到祛湿利水消肿的作用，而且也能够明显的改善产后食欲不太好的情况。其次也可以用一些中药，比如茯苓，白术等能够提到健脾除

肠胃不好湿气重怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肠道不好湿气重能吃归脾丸或者是香砂养胃丸之类的中药调理，也可以用茯苓、白芍、山药、莲子、山楂、薏仁之类的熬粥喝可以达到健脾养胃、祛湿的功效，同时多运动增强胃肠道功能。治疗期间不要吃辛辣刺激、生冷不好消化的食物。长期脾胃功能差可以到医院做胃肠镜检查，确定是否有胃肠道炎症或者是胃肠道溃疡之类的病变，确诊

拔罐能去除体内湿气吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

拔罐能祛除我们体内的湿气吗？拔罐的话，它确实能够祛除我们体内的湿气，但是拔罐的次数，大家一定要控制，不提倡频繁地去拔罐。拔罐，因为它属于中医外治法当中的一种泄法。泄法的话，它虽然可以把我们的一些寒湿、或者一些毒邪，给它泄出来。但是同时，它容易损伤我们的正气，造成体虚。拔罐以后，我们的毛孔、腠理是打开

体内湿气重脸上长痘痘怎么办？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

脸上长痘痘和体内湿气重，内分泌失调有一定的关系，病人要及时治疗。病人平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，清淡饮食，保持脚部干爽卫生。如果症状比较明显，要在医生指导下进行治疗，可以口服痤疮饮，众生丸，清热暗疮丸，克林霉素甲硝唑等进行治疗的。

湿气重长痘痘怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

湿气重长痘痘可以用薏米仁、赤小豆、芡实、茯苓、陈皮等食材煮水喝。有些病人经常吃一些辛辣刺激性、肥甘厚腻的食物，这些食物从药性上讲，都属于热性，甚至是大热之品，吃了以后就会造成颜面部痤疮。有些病人是因为情绪以及睡眠而造成的。平时也多运动出汗，可以在医生的指导下选择服用清热利湿、清热解毒、清热凉血这样的

怎样调节治愈齿痕舌？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

舌的边缘见牙齿的痕迹。 多因舌胖，即舌体较正常者稍肥大而受齿缘所压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。齿痕舌：舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。齿痕舌的流行病学研究灰本元对318例齿痕病人的饮食、生活习惯、症状等进行了问卷调查，发现喜欢吃咸的食物者，齿痕舌的发生率低。经常喝日本茶

齿痕舌是怎么回事？

马晶晶 主治医师

中国人民解放军第四六三医院 三甲

舌头上有齿痕，多是因为舌体胖大受齿缘压迫所导致的，主要是因为脾虚所导致，可以看见舌体的胖嫩、舌边缘的齿痕。病人如果无病症就不需要治疗。病人要注意饮食，结合适当运动，可以用赤豆薏米除湿。症状明显的就可以健脾益胃，去湿治疗，比如口服茯苓等。平时日常生活中注意少吃辛辣煎炸和热性的食物，多吃蔬菜水果。以上健

舌头两侧有齿痕怎么治？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

舌头两侧有齿痕一般是舌头发育时受到外界因素刺激导致发育不良，引发的异常症状。建议：您要保持口腔清洁，吃饭时要细嚼慢咽，同时遵医嘱服用中药调理身体，若出现增生反应，就需入院进行手术切除治疗。

齿痕舌是怎么回事如何调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

齿痕舌可能是由于脾胃虚弱引起，建议您可选择中医治疗的方式，如针灸、按摩、推拿、拔罐及理疗等，帮助治疗脾胃虚弱，使齿痕舌的现象消失。另外，您需要重新调整饮食方式，尽量采取少量多餐式，防止加重脾胃的负担。

舌边有齿痕是什么原因？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

舌边有齿痕主要考虑是与脾脏虚弱有关，肥大的舌头在口腔中长期与牙齿碰撞从而引起齿痕舌的出现，可以多吃山药、胡萝卜、薏米等养生的食物，避免进食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情的愉悦，避免过于担心。

湿气治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

临床会有很多患者说自己有湿气，首先要知道什么样情况是真正有湿气，有可能是觉得肚子比较胀满或者是大便比较黏腻，用抽水马桶时候冲不下去，比较粘马桶，或者是感觉到身上比较油腻，容易出现多汗，甚至汗颜色比较重、有味道，头发喜欢出油或者多头皮屑表现，这些表现往往都会被冠以身体湿气比较重，严重患者可能还会有湿疹、脚气、有一些皮肤病。对这类患者，需要去

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

女人排湿气有几种方法

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女人排湿气主要有以下几种方法：一、常食用赤小豆、百合、法半夏等食物，有助于排湿气，一次性不要吃太多。二、多做有氧运动，如瑜伽、骑行、游泳、慢跑等，每次半小时左右，通过排汗的方式排湿气。三、还可以通过桑拿、汗蒸等方式排湿气。四、也可以通过泡脚、足疗等方式排湿气。

齿痕舌是怎么回事

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

齿痕舌说明脾胃虚弱情况，患者多伴有全身乏力、食欲不振、气短懒言、大便溏泄等情况。此时患者需用健脾补肾药物治疗，常用药物有人参健脾丸、人参归脾丸、香砂平胃颗粒等。另外，齿痕舌人群平时注意少吃寒凉的食物，因为寒凉食物易损伤脾胃。

齿痕舌是怎么回事

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

齿痕舌是脾虚湿盛表现，由于脾气不足，不能够运化水湿，水湿停留在体内，由于舌头血循环非常丰富，造成循环障碍，导致舌体的庞大，两边牙齿又挤压胖大的舌头，便会形成齿痕。如果齿痕舌出现的同时，身体还有其他不适，建议及时去医院遵医嘱进行治疗。