发布于 2026-03-03
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宿迁市第一人民医院 眼科
对于用眼过度,经常感觉到眼睛干涩的人群可以多吃富含有维生素a的食物,多见的杏子、桃子、芒果、樱桃、橙子等含有丰富的维生素a可以预防夜盲症,缓解视力疲劳,还可以多吃石榴、草莓、西红柿等含有维生素c的水果。