发布于 2026-03-03
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高尿酸血症患者首先需要低嘌呤饮食,避免高嘌呤食物摄入如海鲜、动物内脏、高汤等,其实一般荤菜尿酸嘌呤含量比较高。总之对于嘌呤,真正荤菜只有牛奶加鸡蛋含有蛋白质,但是嘌呤含量比较低,豆制品在加工过程中部分嘌呤已经流失,可以适当地食用,没有加工过豆类等要注意,尽量不要吃。其次要多饮水,最好能够保持尿量每天在2000CC左右,要戒烟、戒酒,因为烟、酒对尿酸都不利,尤其是啤酒、白酒、陈年老酒等。肥胖患者要注意进行体育锻炼,进行减重,应该避免高糖饮料摄入,比如含有果糖、玉米糖浆等饮料。



















