发布于 2026-03-03
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中国中医科学院西苑医院 消化科
胃部不适可以适当的吃一些清淡养胃的食物,如小米粥、南瓜粥以及薏仁粥等;还能吃一些含膳食纤维以及维生素较多的食物,如山药、南瓜以及苹果等。禁止吃辛辣刺激、吃油腻以及不易消化的食物,禁止吸烟喝酒。